a infância esta logo ali.....

Enquanto o tempo cura, as rosas choram....

DIA INTERNACIONAL DA MULHER- Mulheres guerreiras,

Voce MULHER, que traz beleza e luz aos dias mais difíceis,

 que divide sua alma em duas para carregar tamanha sensibilidade e força,

que ganha o mundo com sua coragem, que traz paixão no olhar,  uma Menina Mulher,

que luta pelos seus ideais, que dá a vida pela sua família, uma Menina Mulher,

que ama incondicionalmente, que se arruma, se perfuma, que vence o cansaço.Menina Mulher,

que chora e que ri, que sonha,beleza única, viva,cheias de mistérios e encanto, um sopro de vida no mundo, Alma do sonho e da dor, és assim quase perfeita, perfeita dádiva do Criador,

A voce Menina Mulher, que deveria ser lembrada,amada, e admirada todos os dias.

 Para voces, Meninas Mulheres tão especiais!

Meus Parabens.

especial dias internacional da mulher

add. leek steffens

hahhahah ...Pura filosofia.Bom carnaval

Ahaaaa, Sempre escolhemos a melhor foto para as janelinhas,
mas todos sabemos que:
“Ninguém é tão feio como na foto da carteira de  identidade, tão bonito como no Orkut, tão feliz quanto no Facebook, tão simpático como no Twitter..."

 Hoje eu estou feliz, ñ sei porque!!!

Acho que vi um passarinho verde.
Mas ele voou, mesmo assim, fiquei feliz,
se eu ñ gostar de mim, quem é que vai gostar????

bjs e bom carnaval para os foliões que curtem,
Porque euuuuuu vou me esconder no mato!
tchauuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

De volta - Tudo novo, denovo.

Lá vem elas,

Espelhar-se na   vidraça do meu lar.

As meninas, elas estavam  de férias e eu já  sentia a falta delas.

 Elas conferem o penteado, ajustam a blusinha do uniforme e sutilmente giram a cabeça e espiam seus  jeans, que a cada ano vem mais justo, colorido e moderno.

As meninas sorridentes são as mesmas do ano passado,

elas conversam entre si alegremente, cada palavra parece uma cena de comédia, (não sei o que conversam, mas o assunto é animado e as garganhadas são espontâneas).

Da minha vidraça as observo, elas não me veêm, eu ja   vejo o interior  de cada umas delas,

Percebo seus cabelos  ressecados, esverdeados dos banhos de piscina do verão, bronzeadas do sol, Agora suas bocas  estão suavente pintadas com o baton da mãe,  florzinhas no cabelo ainda são os resíduos da menininha que esta crescendo, as mochilas novas e impecáveis, umas  já  carregam nos braços
seus cadernos, faceiras.

São meninas  "doces estudantes" da minha rua...   Agora  se juntan com a minha menina, que ontem era meu bebe e,  rumam á  caminho da escola, barrulhentas adolescentes encantadas.

leek steffens

falando do cotidiano...

TEM COISAS QUE TEM QUE SER LIDAS.....ESTA É UMA LEITURA QUE VALEU A PENA.

UM ELOGIO AO AMOR PURO

Miguel Esteves Cardoso.

"Há coisas que não são para se perceberem. Esta é uma delas. Tenho uma coisa para dizer e não sei como hei-de dizê-la. Muito do que se segue pode ser, por isso, incompreensível. A culpa é minha. O que for incompreensível não é mesmo para se perceber. Não é por falta de clareza. Serei muito claro. Eu próprio percebo pouco do que tenho para dizer. Mas tenho de dizê-lo. O que quero é fazer o elogio do amor puro. Parece-me que já ninguém se apaixona de verdade. Já ninguém quer viver um amor impossível. Já ninguém aceita amar sem uma razão.

Hoje as pessoas apaixonam-se por uma questão de prática. Porque dá jeito. Porque são colegas e estão ali mesmo ao lado. Porque se dão bem e não se chateiam muito. Porque faz sentido. Porque é mais barato, por causa da casa. Por causa da cama. Por causa das cuecas e das calças e das contas da lavandaria. Hoje em dia as pessoas fazem contratos pré-nupciais, discutem tudo de antemão, fazem planos e à mínima merdinha entram logo em "diálogo". O amor passou a ser passível de ser combinado. Os amantes tornaram-se sócios. Reúnem-se, discutem problemas, tomam decisões. O amor transformou-se numa variante psico-sócio-bio-ecológica de camaradagem. A paixão, que devia ser desmedida, é na medida do possível. O amor tornou-se uma questão prática. O resultado é que as pessoas, em vez de se apaixonarem de verdade, ficam "praticamente" apaixonadas.

Eu quero fazer o elogio do amor puro, do amor cego, do amor estúpido, do amor doente, do único amor verdadeiro que há, estou farto de conversas, farto de compreensões, farto de conveniências de serviço. Nunca vi namorados tão embrutecidos, tão cobardes e tão comodistas como os de hoje. Incapazes de um gesto largo, de correr um risco, de um rasgo de ousadia, são uma raça de telefoneiros e capangas de cantina, malta do "tá bem, tudo bem", tomadores de bicas, alcançadores de compromissos, banancides, borra-botas, matadores do romance, romanticidas.

Já ninguém se apaixona? Já ninguém aceita a paixão pura, a saudade sem fim, a tristeza, o desequilíbrio, o medo, o custo, o amor, a doença que é como um cancro a comer-nos o coração e que nos canta no peito ao mesmo tempo? O amor é uma coisa, a vida é outra. O amor não é para ser uma ajudinha. Não é para ser o alívio, o repouso, o intervalo, a pancadinha nas costas, a pausa que refresca, o pronto-socorro da tortuosa estrada da vida, o nosso "dá lá um jeitinho sentimental".

Odeio esta mania contemporânea por sopas e descanso. Odeio os novos casalinhos. Para onde quer que se olhe, já não se vê romance, gritaria, maluquice, facada, abraços, flores. O amor fechou a loja. Foi trespassada ao pessoal da pantufa e da serenidade. Amor é amor. É essa beleza. É esse perigo. O nosso amor não é para nos compreender, não é para nos ajudar, não é para nos fazer felizes. Tanto pode como não pode. Tanto faz. é uma questão de azar. O nosso amor não é para nos amar, para nos levar de repente ao céu, a tempo ainda de apanhar um bocadinho de inferno aberto. O amor é uma coisa, a vida é outra.

A vida às vezes mata o amor. A "vidinha" é uma convivência assassina. O amor puro não é um meio, não é um fim, não é um princípio, não é um destino. O amor puro é uma condição. Tem tanto a ver com a vida de cada um como o clima. O amor não se percebe. Não é para perceber. O amor é um estado de quem se sente. O amor é a nossa alma. É a nossa alma a desatar. A desatar a correr atrás do que não sabe, não apanha, não larga, não compreende. O amor é uma verdade. É por isso que a ilusão é necessária. A ilusão é bonita, não faz mal. Que se invente e minta e sonhe o que quiser. O amor é uma coisa, a vida é outra. A realidade pode matar, o amor é mais bonito que a vida. A vida que se lixe. Num momento, num olhar, o coração apanha-se para sempre. Ama-se alguém. Por muito longe, por muito difícil, por muito desesperadamente. O coração guarda o que se nos escapa das mãos. E durante o dia e durante a vida, quando não esta lá quem se ama, não é ela que nos acompanha - é o nosso amor, o amor que se lhe tem.

Não é para perceber. É sinal de amor puro não se perceber, amar e não se ter, querer e não guardar a esperança, doer sem ficar magoado, viver sozinho, triste, mas mais acompanhado de quem vive feliz. Não se pode ceder. Não se pode resistir. A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a Vida inteira, o amor não. Só um mundo de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também."

ferias

O jeito é brincar com a criançada, pegar a cor do verão, nem que a noite durma de barriga pra baixo.

Beber  uma cerveja gelada, curtir agua e sombra fresca.

Boas ferias, boas comemorações com muita moderação.Feliz e próspero ano novo.

Se  beber ñ dirija, nem me chame, pois  posso estar enxaguada tambem. melhor chamar um  taxista....

Abraços 

leek

boas ferias a todos,  

feliz natal a todos

Falando de esperança, falando com amor.

Mais um pouco do Muito de "OSHO".

Que relações

Pode você concluir

Com alguém que não conheça

Os sentimentos que envolvem o amor?

A coruja olha fixamente o céu,

intocada, cega

Para os raios do sol.

 

PALAVRAS DE OSHO. ( uma canção do bauls)

imagem google.

add leek steffens

Uma linda e grande familia.

"Lembrança das bodas de ouro dos nossos pais".

Amo minha família, cada um de vocês e…

Mesmo distantes, conseguimos manter a chama desse amor
O amor que nos une a cada dia, nos dando força para…
Viver, nos dando força a cada caminhada, pois…
Onde quer que vamos, sabemos que jamais estamos sozinhos. Os
Caminhos são diferentes, mas quando precisamos ali estamos nós
Em qualquer situação, acolhendo uns aos outros
Semeando o amor de Deus, e o amor de nossos pais.

Soneto de minha família

Doce lar que transborda de alegria...
Aconchega-me e traz felicidade;
Meu coração pulsa pela minha família,

Que irradia amor, paz, lealdade...
Nem ao menos há palavras suficientes
A fim de expressar como me sinto...

Até é pouco dizer que sou contente,
Se veemente pulos “dá” meu espírito!
Agradeço o bom Deus por essa dádiva:
Conviver com pessoas maravilhosas...

Com elas não estar, faz-me ficar ávida
Como são queridas, bondosas, carinhosas
As pessoas que Deus colocou na minha vida
Não me imagino sem minha amada família!

(retirado da internet, postado por bruna flores.)



LACRADO MONSTRO

Das sobras expandir,

em alto relevo defenir.

Está na hora?

Consigo prosseguir?

Angústia domina, faz  frágil,

O lacrado e contido mostro.
leek steffens

06/12/2010

Momentos certos- mais um pouco do muito. de osho.

Quando as pessoas estão infelizes, ansiosas, tensas e nervosas, com muita frequência elas tentam a meditação — mas assim é difícil entrar. Quando você estiver se sentindo ferido, raivoso ou triste, lembrará da meditação, mas isso é praticamente ir contra a corrente, e será difícil.

Quando você estiver se sentindo feliz, amoroso, desprendido — esses são os momentos certos, quando a porta está muito próxima. Apenas uma batida será suficiente.

Repentinamente em uma manhã você estará se sentindo bem, e por nenhuma razão visível. Algo deve ter acontecido fundo no inconsciente; algo deve ter acontecido entre você e o cosmo, alguma harmonia; talvez tenha acontecido à noite, no sono profundo.

Pela manhã você está se sentindo bem; não desperdice esse momento. Alguns minutos de meditação valerão mais que dias de meditação quando você está infeliz. Ou, de repente, à noite; deitado na cama, você se sente à vontade... ambiente aconchegante, o calor da cama... Sente-se por cinco minutos, não desperdice esse momento.
Uma certa harmonia está presente — use-a, embale-se nela, e essa onda o levará para longe, mais longe do que você poderia ir por conta própria. Aprenda a usar esses abençoados momentos.

Osho,

ADD POR LEEK

Buscando a "tal alegria" com Celso Freire

....

S A U D A D E. É o amor que fica..( imagem retirada do google imagens)anônima.

Gaveta de emoções.

O poeta celibatário, esse triste animal solitário

É de todos o que melhor entende a questão,

Sabendo que seu simbolismo é imaginário

Inventa tudo o que não pode tocar com as mãos,

 

assim, acomoda tudo no coração, tranborda  ama em ilusão.

 

 BY- leek steffens

Ame a vida...

Ame a vida, pois nascemos para amar... E se alguém lhe perguntar o que fizestes da vida diga apenas.....AMEI!!!!!

leek

Coração de giz

De conta em conta,

amores somei,

traçando o  destino.

Aqui cheguei,

embarralhado coração de giz,

agora apaixonei..

leek steffens

Janelas se abrem.

DE Medalhas, A VIDA ME PRESENTEIA.SÁBIAS PALAVRAS.

                                           "hoje eu vivo de reflexão

  em razão da minha

proximidade com a realidade.

"Homenagem a minha medalhinha mirim.
Jhenifer, atletismo,volei.jogos JERGRS. 

Medalhas de ouro,são pouco,para meus pais,
50 anos de união.Plenos em harmonia.                A FACE DA MEDALHA

Aproveitando a oportunidade que a mim foi dada,

Aqui estou mais uma vez a falar-te,

De coisas do presente e também de coisas passadas,

Por tanto agradecerei, se a me ouvir dignar-te.

Lembranças de teus ancestrais nem sempre boas

Mas que lembradas hoje são de grande valia,

Pelos ensinamentos tirados do sofrimento e mágoas,

De traição, de cobiça e atos de extrema vilania!

Um tempo em que conceitos de resguardar a honra,

Eram motivos de lutas para justificar a cobiça

Que terminava em morte ou então à masmorra.

Assim era a Justiça feita no campo da liça!

Quantos traíram, quantos mataram,

E outros tantos que fizeram da cobiça sua fé?

Quantos sofreram e quantos choraram

Sob a Bandeira e julgamento da Santa Sé?

Mudaram-se roupagens e costumes,

Novos códigos, dogmas e formas de governo.

A vida hoje é feita e vivida sob novos ditames,

Só não mudaram os vândalos, pústulas e estafermos.

Lições que podem ser extraídas

Do legado de sangue, sofrimento e dor,

Servirão para estancar o sangue e curar ferida

O remédio para tudo será o amor!

O amor que irá curar a ambição,

Servirá também para sarar a cobiça.

Onde há amor não predomina a traição

E àquele que ama não comete injustiça.

O amor é Divino é universal!

É o alimento do corpo e da alma,

É o tempero da vida é o sal,

Porque só é feliz àquele que ama.

Portanto pregue o amor e ame também.

Cante o amor em prosa e verso

Faça apologia, diga a todos que amem,

E que Deus é a face da medalha e o amor o reverso.

Revendo o passado

Buscar no passado ensinamentos e inspiração é uma oportunidade de grande valía,pois, nele tem um grande cabedal de ensinamentos acumulado de exemplos e experiencias. No baú de passado estão erros e acertos que no presente, principalmente nos erros, podem diminuir em muito lágrimas e dor se dele tirarmos lições. Das coisa boas, não nos custa repeti-las já que nos trará felicidade.

VERSOS DO POETA :

ubirajara

19/05/2010

GRANDES VERSOS. SAUDADE IMENSA.

Também temos saudade do que não existiu, e dói bastante.
Carlos Drummond de Andrade.

Guarda estes versos que escrevi chorando como um alívio a minha saudade, como um dever do meu amor; e quando houver em ti um eco de saudade, beija estes versos que escrevi chorando.

Machado de Assis

LEEK

Machado de Assis

Flores para colher. SÃO 50 ANOS.VAMOS COMEMORAR.

"Alguma vezes os ví zangados um com o outro
Isso me faz testemunha deste  amor".
  Duas Vidas, com grande satisfação.
Foram por Deus abençoados
assim vivem, em  perfeita comunhão...
  Que o meu viver seja pleno,
espelhado em vossas ações.
  Parabens aos meus pais.
leek
 

VIDA DOCE

Vida Doce

Toda beira é final de dois

eu deixo tudo sempre pra fazer mais tarde

e assim eu caminho no tempo que bem entender

afinal faz parte de mim ser assim.

Mais um pouco e vai dar sinal

brinco de esconder

caminho de fé

não dou mais só no que a vida me traz.
Vida que é doce levar o caminho é de fé
diga que eu não vou
onde você for vida me levar
e todo sentimento me carrega

Quem no balanço do mar caminha num baque só

quem no balanço do mar caminha num baque só

vida que é doce levar avisa de lá que eu já sei

todo balanço que dá neste navegar naveguei.

Composição: Marcelo Camelo.

Que a vida seja doce para VCS.

LEEK

E o frio me faz fechar em concha..

FOTOS DE SÃO BORJA- INVERNO RIGOROSO... 15 DE JULHO DE 2010.

Cismas de Velho

Quando a garoa do inverno

me atropela pro galpão,

chego a chaleira ao tição,

corto um crioulo a preceito,

e abrindo as varas do peito

me ponho, triste, a cismar.

E logo vejo apontar

- furando a garoa mansa -

a tropilha da lembrança

que eu nunca pude amansar.

É balda de quem é velho

viver jungido ao passado:

- como um boi magro e cansado

sofrendo ao peso da canga,

mas que paciente e sem zanga

vai mascando a malagueta

que é o carreteiro sotreta

que não lhe afrouxa o serviço.

E o boi velho, nem por isso

deixa de amar a carreta.

Por mais que tenha sofrido

sempre um velho ama o passado.

Como um matungo estropiado

que já não dá mais rodeio,

que gastou no aço do freio

seu derradeiro colmilho;

que nunca conheceu milho,

nunca passou do capim.

E o matungo, mesmo assim,

tem saudade do lombilho.

Mesmo com marcas no couro

de algum puaço mais forte,

mesmo sabendo que a sorte

lhe foi ventena e mesquinha,

um velho quando se aninha

no achego dos pensamentos,

disfarça esses maus momentos

nalguma fresta do peito,

como um remendo bem feito

que se tapeia nos tentos.

Esta verdade é sabida

dos chirus mais veteranos:

- que no rebolo dos anos

mesmo as horas mais funestas

vão embotando as arestas,

tomando um novo feitio.

E acaba sempre sem fio

o punhal dos desenganos

porque o rebolo dos anos

gira sempre de arrepio...

APARÍCIO SILVA RILLO. ESCRITOR NATURAL DE SÃO BORJA- RS

então.

Então eu me isolo.

Não por achar que vai fazer alguma diferença, ou que vou "melhorar".
E sim porque é a única coisa que eu consigo fazer agora...
Leek Steffens

escurinho

Escurinho

Só eu, na solidão,

burburinhos suaves,

saudades ....

Como casulo,

rompendo, aos poucos,

suspiro! Lágrimas...

recuo,

Não é hora de clarear,

escurinho... Meu lugar

Leek steffens

Intervalo...Por agora, acho que ñ vale a pena.

VOLTO QUANDO VALER A PENA.
Vou dar um tempinho...
Preciso organizar meu closed....  kkkk

Perdi na bagunça meu coração, minha auto estima, e confiança, meu respeito próprio, extraviei a educação e o bom senso. No lugar dos cabides está pendurando a decepção, nas gavetas a desilução, as portas ja não fecham,porque os sonhos desfeitos não deixam. Chegou a hora da tal faxina, aquela que adio a muito tempo, Talvez leve tempo, talvez acabe logo, não sei.

Sou assim, inteira pela metade, metade inteira.
Porque nunca mais é um tempo finito...
Não digo jamais.

leek steffens

Rasuras -- No momento sou apenas rasura, com o tempo passo a limpo.

Rasura
Me desculpe o mesmo gesto


Meu constante gesto insano

Que por mais que a mente negue

Teu coração ele marcou

Como a lógica dos fatos

Que eu traí a todo instante

Rasurando nosso branco

Com a mistura que eu sou

Me desculpe o gesto louco

A aspereza da loucura

'Inda queima no meu calmo

Doido e calmo coração

Mas por que, se a gente é tanto

Nosso amor sofreu rasura?

Nosso inconfundível gesto

eu desfiz na minha mão

Me desculpe, ou melhor, não

Me abrace e comemore

Que a rasura que foi feita

Foi perfeita na sua hora

E mais que o mais perfeito

Rasurar valeu a pena

Como esteve rasurado

O primeiro original

Do mais lindo poema

Oswaldo Montenegro

Ula ula...Tanto pano para que?

De pernas pro ar,

Todas querer enfeitar,

Um arco íris,

Na fantasia pintar.

Não importa a cor

Todos querem amor,

No rebolado ensaiado,

Sensualidade compor...

Meia de seda,

Sedução e brilho,

Perna delgada,

Sapato salto fino.

Na saia rodada,

Camuflada nudez

Misturas de seda

Para o ar timidez.

Leek steffens

Chove lá fora

Chove lá fora

Sentimento embaçado,

No horizonte

Esperança chora.

Chove lá fora

Amor flagelado,

Resiste a duras horas

Tormento que aflora.

Chove lá fora

No frio intenso de maio,

Busca aconchego agora,

Suave flor no amparo do seu aio.

Chove lá fora,

A solidão perturba,

Lagrimas na vidraça,

Escorrem na Penumbra.

Leek steffens

Se puder, resista!

Calcinhas de cetin.....hummmmmm

Apressado!

Tire a mão boba daí.

E não dispa-me com os olhos assim!

Com pressa não vais a lugar algum.

Se bem sabes!

Não me entrego a uma ação,

Sou loba noturna...

Adoro uma aventura.

Meu corpo é armadura,

Dispo-o conforme a bravura,

Sou felina, sou feiticeira!

Desvenda-me!

Terás meu uivo e meu cio.

Leek Steffens

05/07/09

Cale-se! Não machuque este coração.

Negra calmaria

Negra calmaria

Não sou uma mulher, mas um rio.
Posso ser tanto clara e calma como negra e obtusa.

Minhas águas correm entre bifurcações
que podem levar-me à fonte da vida ou a lugar nenhum.

Revoltas como a tempestade,

banham novas margens e moldam montanhas para desaguar dealturas exorbitantes e tornarem-se a calmaria que mata a
sede de outrem, menos a própria.

( DIREITOS RESERVADOS A.W.M)

excelente blog.
http://www.artedonadadizer.blogspot.com/
Eu escrevo como se fosse para salvar a vida de alguém. Provavelmente a minha própria vida.

BY..LEEK STEFFES

ANJOS SENTINELA.

Somos nós cativos vigiados,
Desorientados,
Corações sem juízo,
Somos sonhos confusos,
Desejos secretos... Anseios.
Acalentados tesouros...
Somos apenas apelo.

Leek Steffens

A SAUDADE DE UM AMIGO

A ausência da presença, machuca e fere o coração.

Cicatrizes que se abrem facilmente,

mas que se fecham com a recordação.

Nunca esperamos um adeus,

e mesmo que venhamos a dizer ou ouvi-lo,

que não produza em nós, um sentimento de perda total,

falta de força ou coragem.

Pois esta é uma fraqueza humana ingrata, inata.

A verdadeira saudade é sentida por pessoas que se amam

e se prezam e que neste maravilhoso vinculo de união,

expressam constantemente sua presença.

Alegram-se com as suas realizações e sucessos.

Preocupam-se com suas derrotas e desilusões.

Mesmo que seja sentida dolorosamente,

esta perda de convívio é superada pela alegria das lembranças,

que estarão cada vez mais vivas em nossas mentes,

e marcadas com carinho em nossos corações.

Apesar da imensa solidão que sentimos no íntimo,

uniremos forças para estarmos sempre felizes, pois,

sem dúvidas, estaremos sendo lembrados pelas mesmas

pessoas em que estamos pensando neste exato momento,

Com as mesmas preocupações, alegrias e saudade…( E EU AINDA AGREDITO NISSO!!!)

UM TEXTO LINDO...LÍ NA NET,
ESCRITO POR:

Neviton M. Barbosa

 

By - leek steffens

Um brinde! O frio chegou...

Como ja dizia Cecilia Meireles."Primavera

 "A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome,

nem acredite no calendário, nem possua jardim para recebê-la".

Mesmo assim brindamos o frio gostoso ( agora) aqui do sul,
pois daqui mais um mês, vai fazer frio de rachar... trincar...congelar...E a gringa aqui vai andar de buchechas vermelhas kkk,só mesmo com muito vinho para espantar a friagem e não deixar congelar o que trago dentro do meu coração.

CORAÇÃO VAGABUNDO.

 MEU CORAÇÃO NÃO SE CANSA

DE TER ESPERANÇA

DE UM DIA SER TUDO O QUE QUER.

MEU CORAÇÃO DE CRIANÇA

NÃO É SÓ A LEMBRANÇA

DE UM VULTO FELIZ DE UM ANJO

QUE PASSOU POR MEUS SONHOS

SEM DIZER ADEUS

E FEZ DOS OLHOS MEUS

UM CHORAR  SEM FIM.

MEU CORAÇÃO VAGABUNDO

GUARDA UM  O MUNDO

EM MIM

MEU CORAÇÃO VAGABUNDO

QUER SER  ALEGORIA,

QUANDO TU, AQUI FIXAR MORADIA.

BY LEEK STEFFENS.

POR QUE A "SAUDADE"

Por que a  saudade?

Embora há quem afirme que “saudade”  é um sentimento que faz parte da natureza humana, que se manifesta em algum momento da vida e está relacionada a pessoas, fatos ou situações vivenciadas no passado. A saudade pode ter um significado positivo ou negativo. “Ela pode ser boa, quando nos lembramos de bons momentos que ficaram para trás, como o carinho que nos foi dado por uma determinada pessoa, o primeiro namorado, o banho de chuva na praia, os amigos, a casa em que moramos. Mas, para outras pessoas, esses mesmos acontecimentos podem ser negativos e até gerar sofrimento quando relembrados”. Há pessoas que sofrem com a saudade por se prender ao passado a ponto de paralisar suas vidas atuais. "Pessoas"  não aceitam a realidade, porque foram felizes no passado e não o conseguem ser agora ou porque não se sentem capazes de recuperar algo ou alguém perdido e que faz muita falta. O sofrimento aqui se deve ao fato de elas se culparem pela perda. “Para acabar com o sofrimento, o melhor a fazer é parar de se lamentar, procurar eximir-se da culpa e buscar maneiras de melhorar o seu presente para que o sofrimento atual, em breve, possa se tornar apenas uma vaga lembrança”.
Falar é bom, sentir a saudade e sentir que cada dia ela deixa uma marca há mais, ter a sensação que isso é bom, mesmo sendo dolorido! Eis a questão. sentir saudade até aonde é bom?
SINTO SAUDADE . Meu coração ñ é de latão,


LEEK STEFFENS